Oleh karena itu, bicarakan terlebih dahulu dengan psikolog atau psikiater jika Anda tertarik mencoba metode ini.Sementara itu, cara kedua bisa dilakukan dengan mengaitkan kegiatan merokok dengan hal-hal yang kurang menyenangkan.Terdapat beragam gangguan mental dan psikologis yang tanpa kita sadari sesungguhnya sedang kita derita. Nah, sebenarnya ma